A pizsama jót tesz az alvásnak. A pizsama puha és kényelmes viselet, ami nem csak az alvást, hanem a mély alvást is elősegíti.
Az otthoni pizsama viselése nemcsak divat, hanem egészségügyi okokból is bölcs gyakorlat. A női pizsamák vásárlása bonyolultabb, mint a ruhák vásárlása. A pizsamának kényelmesnek és egészségesnek kell lennie.